El indice cintura - cadera determina la distribuci?e la grasa en el cuerpo. Existen dos formas b?cas y cada una de elloas puede desarrollar tejdencias a sufrir difeerntes enfermedades. Debido a esto es importante descubrir cual es la distrbiuci?ue corresponde.

Para obtener el indice cintura - cadera se debe tomar la medida de la cintura y dividir este valor por la medida de la cadera. El resultado obtenido es el ICC.

  • Cuando el ICC es mayor de 0.8 se posee una acumulaci?raas concentrada en el abd? y se la denomina adiposidad androide o con forma de manzana. Aparece generalmente en los hombres.
  • Cuanddo el ICC es menor de 0.8 la acumulaci?rasa es en el bajo vientre y en los gl?s y se la llama obesidad ginoide o de pera. Se produce t?camente en las mujeres.

Forma de pera (mujeres)

Complicaciones:
  • Ateroesclerosis
  • C?er
  • Trastornos metab?os: diabetes colesterol elevad o

Forma de manzana (hombres)

Complicaciones:
  • Edemas y pesadez en las piernas
  • Trastornos circulatorios perif?cos.
  • V?ces
  • Trastornso articulares como artrosis de rodilla y caderas.

Como siempre .... ante cualquier duda consult? tu m?co.


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Extraido de Indice de masa corporal